خواص جلبکهای خوراکی

جـلـبکـها (آلگها)(algae):

جـلبک هـا از دستـه آغـازیـان فتواتوتروف می بـاشند، یعـنـی قادرند با فتوسنتز مواد غیرارگـانـیـک را بـه مـواد ارگـانیک تبدیل کنند.

موارد استفاده از جلبکها:

‎-۱ صنايع غذايي. ۲- مكمل هاي غذايي.‎۳- تهيه كود. ‎۴- منبع انرژي: به عنوان بيوديزل (بيوديزل سوختي تجديد پذير و تجزيه پذير است كه از روغن گياهي و يا چربي حيواني به دست مي آيد. اين سوخت را مي توان به راحتي با گازوييل مخلوط و در خودروهاي گازوييل سوز استفاده کرد).۵- تهيه هيدروژن: جلبك ها در غياب سولفور عوض رها سازي اكسيژن، هيدورژن توليد ميكنند. ‎۶- مصارف دارويي. ‎۷- مصارف بهداشتي، آرايشي. ‎۸- كنترل آلودگي: زدودن دي اكسيد كربن هوا، جذب پسماند كودها از رواناب هاي مزارع، تصفيه فاضلا بها. ‎۹- به عنوان علوفه. ‎۱۰- جايگزيني رنگدانه هاي شيميايي با رنگدانه هاي جلبك. ‎۱۱- استخراج روغن از جلبك ها كه مصارف صنعتي فراوان دارد. ۱۲- استتخراج آگار، آلژينات و كاراژينان.

ارزش غذایی:

۱- چربي جلبك ها بسيار اندك بوده و  كم كالري هستند.

۲-غني از فيبر ميباشند.

۳-غني از مواد معدني از جمله كلسيم، آهن، منيزيوم، سلنيوم، روي، مس، پتاسيم، سديم، و كرم ميباشند.

۴-حاوي ويتامينهاي B1,B12,B2,B9، ويتامين C، ويتامين E و ويتامين A به شكل بتاكاروتن ميباشند.

۵- منبع پروتئين ميباشند. به ويژه جلبك نوري(NORI) كه 25 تا 35 درصد وزن خشك آن از پروتئين تشكيل يافته است.

۶-حاوي كلروفيل ميباشند. كلروفيل از رشد تومورهاي سرطاني جلوگيري ميكند.

۷-غني از اسيدهاي نوكلئيك DNA و RNA ميباشند.

۸-حاوي اسيد هاي چرب غير اشباع  امگا 3 و 6 ميباشند.

فوايدجلبکها براي سلامتی:

۱-سم زدايي: با فلزات سنگين نظير جيوه، سرب، كادميوم، آرسنيك و سموم حشره كش تركيب و آن را از بدن خارج  ميكند.

۲-تقويت سيستم ايمني بدن.

۳-پاك سازي سيستم گوارش.

۴-كاهش فشار خون.

۵-ضد يبوست.

۶- آنتي اكسيدان قوي و مقابله با راديكال هاي آزاد.

۷-خواص ضد سرطاني.

۸-ضد باكتري.

۹-تعديل كننده هورمونها.

۱۰-تاثير مثبت بروي پوست و موها.

۱۱-بهبود متابوليسم بدن.

۱۲-تصفيه كننده كبد و بهبود سلامت تيروئيد.

۱۳-انرژي زا.

۱۴-افزايش دهنده باكتريهاي مفيد روده.

۱۵-تسريع روند التيام زخمها بخاطر وجود فاكتور رشد در آنها.

۱۶-خواص ضد التهابي دارند.

۱۷-خشبو كننده تنفس.

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌واره‌ی وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

دنبال‌کردن

هر نوشته‌ی تازه‌ای را در نامه‌دان خود دریافت نمایید.